在快节奏的现代职场与生活中，沟通是连接人心的桥梁，也是化解矛盾的关键。近日，金水集团职工大讲堂如期开讲，集团办公室呼光辉以“打破语言暴力，拥抱和谐交流”为主题，带领大家探索语言的力量，学习让对话传递温度与理解。

     主讲人通过案例分析和情景短片，揭示了职场与生活中常见的“暴力沟通”现象：主观评判、盲目比较、推卸责任、强人所难，一些看似平常的话语往往暗藏“语言利刃”，割裂人际关系，激化矛盾。围绕“非暴力沟通”的核心方法，主讲人详细讲解了实践步骤，并通过职场矛盾、亲子冲突、朋友误会等模拟场景，展示了如何将指责转化为理解。同时，针对上下级沟通中存在的常见问题，着重讲解了在向上级工作推进汇报中，抓好“主动汇报、充分准备、找准时机、及时反馈”四个要点，让上下级沟通更加清晰顺畅。

     本期职工大讲堂直击日常沟通痛点，理论与实操相结合，为构建和谐职场与家庭关系提供了全新视角。金水集团始终重视职工综合素质培养，通过持续开展此类活动，助力职工提升软实力，打造高效协作、温暖互助的团队文化，为企业高质量发展注入人文动力。